Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины призван повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он использует точечные приёмы в виде растирания, "выжимания" и тому подобные. Мастер проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.